Psicologia

A psicoterapia se caracteriza por ser um processo de tratamento em saúde mental realizado por profissionais da Psicologia por meio de atendimentos clínicos e tem por objetivo acolher, avaliar e promover saúde tanto para as pessoas que sofram de transtornos mentais, dificuldades emocionais, comportamentais, cognitivas, quanto para aquelas que buscam  o autoconhecimento, a melhora das relações interpessoais, a autoestima e o desenvolvimento de habilidades que promovam uma melhor saúde mental.

Não é necessário ter problemas graves, muitas pessoas buscam psicoterapia para auxiliar no processo de envelhecimento e qualidade de vida, ganhar perspectiva ou desenvolver habilidades de enfrentamento.

A decisão de procurar ajuda reflete o reconhecimento da importância do cuidado mental pelo desejo de promover um bem-estar emocional sustentável.